O período ideal

O período ideal para fazer o seu ensaio de gestante entre 27 e 32 semanas, período em que o bebê provavelmente ainda não terá começado a virar, o que significa que sua barriga estará grande e levantadinha, mas não tão grande que dificulte a movimentação e posicionamento.

Nessa fase da gravidez estrias e celulites podem começar a aparecer, mas não se preocupe, elas podem ser removidas ou suavizadas no tratamento da imagem.

Com 31 semanas você poderá começar a perder o fôlego, isso acontece devido à expansão do útero, o que empurra o diafragma em direção aos pulmões. Nesse caso é recomendado realizar o ensaio em um local que demande pouco deslocamento a pé. Nessa semana poderá também aumentar o inchaço nas pernas e pés, ocasionado pela retenção de líquidos.

Na 32ª semana seu bebê estará se preparando para se virar de cabeça para baixo e sua barriga poderá começar a abaixar.

Veja uma comparação mês a mês do tamanho da barriga de Aline Scheffler.

Só posso fazer o ensaio de gestante no período ideal?

Não. O “período ideal” é uma média do que ocorre com as gestantes, por meio de observação. O período realmente ideal é aquele em que você acha que sua barriga está bonita e está se sentindo disposta. Grávidas de gêmeos, por exemplo, podem realizar o ensaio antes do “período ideal”, pois sua barriga crescerá mais rapidamente.

Se passar do período ideal, ainda assim poderá realizar seu ensaio de gestante, mas provavelmente necessitará ter um pouco mais de cuidado e escolher locais mais tranquilos que favoreçam seu conforto.

Liberação médica

Em todos os casos, é de suma importância que consulte seu médico a respeito do ensaio de gestante, pois cada gestante e cada gestação é única. Ele saberá te orientar a respeito do que pode fazer e do deve evitar para que não haja nenhum problema.

Não se arrependa

Não deixe de registrar sua gravidez, mesmo que seja fora do período ideal, já fizemos ensaio de gestante com 37 semanas, tomando os devidos cuidados e restrições, e o ensaio ficou lindo!

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Cris Dias Fotografia – Fotógrafa de Gestante e de Recém-Nascido (lifestyle newborn) em Goiânia/GO.